いよいよ今年も残り僅かとなりました。
ブログに遊びに来てくださったみなさん、どうもありがとう。
今年1月にたてた目標は…
ヨガは 2ヶ月くらいで断念でした（涙）
ダンナくんの仕事の予定もあるし、夜定期的に子供を預けて出かけることの難しさを痛感。
来年は息子も幼稚園にあがるので、昼間できるところを探してみます。
確か、近所にホットヨガスタジオがあったはず。
もうひとつ、貧血の改善。
こちらは、薬もまじめに服用し、病院も定期的に通って
ここ10年くらいで一番よい状態になってきました。
数値も、一般的にはまだまだ貧血だけど、ずいぶん回復傾向にあって
ほっとしました。
あとは、そろそろ更年期症状もでてきてしまい（早っ）
夏ごろから漢方薬のお世話になっています。
これも継続的に、来年もがんばって健康で元気にすごせるようがんばっていこう。
とにかく、歳はどんどんとるのに反して
息子の体力はUPしてきているから、筋力もあげていかないとなー。
というわけで、みなさまよいお年をお迎えください☆
来年もどうぞよろしくお願いします。
